Leer jouw triggers managen

Effectieve midi training waarmee jij jouw 'rode knoppen' leert hanteren.
Hierdoor zul je minder last van spanningsklachten krijgen en veel meer kunnen leven vanuit flow.
Je hebt meer controle over jouw emoties.

Vanuit jouw comfort zone loopt alles fijner. De contacten met anderen, het contact met jezelf, met je lijf. Je herkent jouw grenzen beter en kan bij jouw creativiteit.

Gun jezelf deze kleine investering in jezelf!

De training bevat 6 modules, werkbladen waar je jouw unieke werkmodel mee samenstelt, ontspanningsoefeningen en natuurlijk veel informatie op een ontspannen laagdrempelige manier gebracht.

Zeker ook geschikt als je al eerder trainingen hebt gevolgd over het zenuwstelsel.

Ik wens je heel veel succes!

Hartelijke groet, Mascha

Manage jouw triggers!

Deze midi training biedt jou de mogelijkheid om op een dieper niveau te begrijpen hoe triggers werken en hoe je er effectief mee kunt omgaan. Met praktische tips, persoonlijke begeleiding en bewezen strategieën leer je jouw emotionele reacties beter te beheersen. Of het nu gaat om stress, angst of frustratie, deze training helpt je bij het creëren van blijvende verandering en persoonlijke groei. Schrijf je nu in en ontdek de kracht van het managen van jouw triggers!